文案与内容 · FREE SKILL
白话转精准指令 提示词调优跑测 SKILL
01这是什么
同一个需求，自己写的指令出图出文就是不如别人。这个开源爆火的优化器把大白话自动拆解补全成结构严谨的专业提示词，还能一键分发到不同模型同步跑测，直观对比谁的表现最好，不用再凭感觉猜。
02里面都有什么
打开它，里面是一套「一改、二调、三对比」的提示词打磨流程，把碰运气变成可控操作。
① 白话一键升级
一句粗略想法丢进去，自动补全成结构完整、逻辑清晰的专业指令。补了什么、为什么补，都看得见。
② 不满意就接着调
不用推翻重来，直接在上一版结果上补细节、提要求，一轮一轮越调越准，直到你满意为止。
③ 多个模型同台对比
优化完的指令可以同时发给多个模型跑，谁答得好一眼看出来，不再单点抽卡碰运气。
④ 内置专业写法规范
预置了提示词工程的标准方法论：角色设定、上下文组织、输出格式约束这些框架规则都帮你按规范来，输出质量稳定在线。
03三步上手
- ① 丢进聊天框：把 SKILL 文件直接拖进智能体对话框，自动安装自动教（支持 WorkBuddy、豆包、TRAE、ZCODE 等平台）
- ② 说你的粗略需求：大白话即可，比如「帮我写个卖咖啡的朋友圈文案」
- ③ 迭代拿最优：它补全成专业指令，分发多模型跑测，你挑表现最好的那个
04实际产出预览
以下为该优化器界面的运行画面，左右滑动查看更多。
05开源项目页面
06谁适合
适合
特别适合天天跟 AI 对话但总觉得它「不听话」的上班族与创作者，以及做 AI 应用调提示词的开发者。
不适合
不适合只用现成提示词模板、不需要自己写指令的轻度用户。
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丢进智能体对话框按引导导入，约 1 分钟完成。更多场景包持续上新。